Découvrez les séances d'entraînement en groupe de Base Running
Base Running Group Workouts : Rejoignez-nous et courir en compagnie!
Découvrez le plaisir de la course à pied partagée avec les séances d'entraînement en groupe de Base Running ! Que vous souhaitiez améliorer vos performances, trouver la bonne motivation ou simplement profiter d'une course au grand air entre amis, nos rencontres sont l'occasion idéale pour vous.
Courir avec nous : Entraînement pour tous les niveaux
Base Running a.s.d. organise des séances d'entraînement en groupe dédiés à ses propres membres, mais également ouverts à toute personne souhaitant aborder la course à pied dans une ambiance conviviale et motivante. Que vous soyez un débutant à la recherche de conseils ou un coureur expérimenté souhaitant améliorer son endurance et sa vitesse, vous trouverez le groupe adapté à vos besoins.
Où et quand les formations ont-elles lieu ?
Nos séances d'entraînement se déroulent dans divers parcs municipaux et en plein air, offrant toujours des scénarios nouveaux et stimulants. Sous la direction de nos techniciens fédéraux et avec le soutien d'entraîneurs expérimentés, vous pouvez vous entraîner en toute sécurité, avec des parcours conçus pour toutes les allures et tous les niveaux de condition physique.
Pourquoi participer à un entraînement collectif à la course de base ?
Motivation et plaisir - Courir en compagnie d'autres personnes permet de maintenir la motivation à un niveau élevé et de rendre l'entraînement plus agréable.
Assistance d'un expert - Nos techniciens qualifiés vous donneront des conseils utiles pour améliorer la posture, la technique et l'endurance.
Adapté à tous - Des débutants aux coureurs expérimentés, vous trouverez un rythme qui vous convient.
Bien-être et sociabilité - Le fait de partager une passion pour la course à pied crée de nouvelles amitiés et rend l'activité physique encore plus attrayante.
Nous attendons avec impatience votre prochaine séance d'entraînement ! Ne manquez pas la chance de faire partie de notre communauté et d'améliorer vos performances dans un environnement positif et stimulant. Consultez le calendrier d'entraînement et venez courir avec nous !
On se voit dans le parc ?
Les rendez-vous avec la course à pied
JOUR
CALENDRIER
LOCATION
FORMATEUR
Lundi
à partir de 19h00
Place d'armes
alexander giannone
Mardi
à partir de 13h00
parc de la valentine
alexander giannone
Mardi
à partir de 18:30
parc ruffini
daniele paronelli
Mardi - groupe de débutants
à partir de 19h00
parc de la valentine
alexander giannone
Mardi
à partir de 19h00
parc de la valentine
Marco Pedullà
Mercredi
à partir de 06:45
piazza san carlo parco del valentino
alexander giannone
Mercredi
à partir de 19h00
terrain de parade
alexander giannone
Jeudi
à partir de 13h00
parc de la valentine
alexander giannone
Jeudi
à partir de 18:30
parc ruffini
daniele paronelli
Jeudi
à partir de 19h00
parc de la valentine
marco pedullà
Vendredi
à partir de 06:45
piazza san carlo parco del valentino
viviana di fiore
Vendredi - groupe de débutants
à partir de 18:30
parc de la valentine
viviana di fiore
Dimanche
s'il n'y a pas de concours
parc de la valentine
tournante
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Que vous souhaitiez vous préparer pour votre premier marathon ou améliorer votre record sur le 10 mm, avec notre aide, vous pouvez relever tous les défis !